Ibu berpantang hanya boleh makan lauk yang dibakar direbus dan di stim sahaja. Cara penyediaan lauk berpantang itu sendiri menunjukkan betapa bidan-bidan lama sudah tahu cara menyediakan makanan berkhasiat untuk ibu. Hamil Dalam 3 Bulan Tempoh Berpantang Selepas Bersalin Menurut Sains Tempoh Pospartum Bagi Seorang Wanita Kebiasaannya Berlanjutan Sehingga 8 Minggu 56 60 Hari Selepas Bersalin Bermula Daripada Saat Bayi Dilahirkan Ia Merupakan Sumber bijirin berserat tinggi ini juga bagus untuk penghadaman dan mengelakkan sembelit selepas bersalin. . Rehat yang cukup juga amat penting untuk proses pemulihan. Makanan Berpantang Sarapan Pagi Dengan Roti Berserat Tinggi. 13 bahawa individu yang tidur selepas makan akan dihempap oleh hantuOleh itumereka sangat melarang seseorang untuk tidur selepas makan13 36 Pantang Larang Ketika Duduk Perbuatan dalam pantang larang ini banyak dilakukan oleh masyarakat JawaMisalnyaperbuatan duduk di atas bantalG